Nous avons tous, un jour, vécu un amour impossible. Cette relation qui ne peut aboutir, ces sentiments réciproques mais contrariés par le destin… Ces amours nous marquent souvent à vie.
Derrière chaque histoire d’amour impossible se cachent des êtres blessés, meurtris, qui porteront longtemps les stigmates de cet amour inassouvi. Car le plus dur n’est pas toujours de vivre cette passion contrariée, mais bien d’en faire le deuil, de tourner la page alors que le cœur refuse d’abdiquer.
Dans cet article, nous allons explorer les différentes formes que peut prendre un amour impossible, les raisons pour lesquelles il ne peut se concrétiser, et les conséquences psychologiques parfois dévastatrices qu’il entraine. Nous verrons également comment surmonter la douleur et avancer.
Table des matières
Les différents visages de l’amour impossible
L’amour impossible peut prendre plusieurs formes :
- L’amour à sens unique
- L’amour contrarié par les circonstances de la vie
- L’amour rendu impossible par des obligations morales ou sociales
Voyons plus en détails ces trois grandes catégories d’amour impossible.
L’amour à sens unique
Il s’agit ici d’un amour non partagé, non réciproque. L’un aime passionnément, l’autre reste indifférent ou ignore les sentiments de son soupirant.
Cet amour à sens unique place la personne éconduite dans une position de grande vulnérabilité. Elle se consume littéralement pour l’être aimé, multiplie les attention, les cadeaux, les déclarations enflammées. En vain.
Son amour se heurte à un mur d’indifférence qui la maintient dans un état de frustration extrême. Car plus elle aime, plus elle souffre de ne pas être aimée en retour.
L’amour contrarié par les aléas de la vie
Ici, l’amour est pleinement partagé et réciproque. Mais un événement extérieur vient briser brutalement l’idylle naissante.
Cela peut être :
- Un déménagement
- Un accident ou une maladie grave
- La survenue d’une nouvelle relation amoureuse pour l’un des partenaires
- Un mariage ou une grossesse non prévue
- L’opposition farouche de l’entourage
Tragique ironie du sort, le plus pur des amours se voit anéanti par des contingences extérieures sur lesquelles les amants n’ont aucune prise.
Assez proche du point précédent, ce type d’amour impossible survient lorsque la relation amoureuse est jugée moralement, socialement ou légalement répréhensible.
On peut citer :
- L’amour entre un élève et son professeur
- L’amour entre des partenaires religieux ayant fait vœu de chasteté
- L’amour entre des personnes de religions différentes dans un contexte hostile au métissage
- L’amour homosexuel dans un milieu conservateur
- L’amour entre une personne mariée et son amant
- L’amour entre des personnes de classes sociales inconciliables
- L’amour entre une personne célèbre et un ou une fan
Bien que profond et sincère, cet amour se voit banni par des règles morales et sociales sanctuarisées. Les partenaires sont alors contraints à la clandestinité, aux rencontres furtives, au secret.
Les raisons de l’impossibilité
Qu’est-ce qui rend certains amours impossibles à vivre pleinement ? Quels obstacles infranchissables se dressent sur la route des amants maudits ?
Le manque de réciprocité des sentiments
Comme nous l’avons vu, l’amour à sens unique place d’emblée la relation sous le signe de l’impossible. Si vos sentiments ne sont pas partagés, si l’autre ne vous aime pas, ne vous désire pas, toute relation amoureuse est vaine.
Vous pouvez multiplier les tentatives de séduction, vous consumer de passion, rien n’y fait. On ne peut forcer quelqu’un à nous aimer.
Le poids du passé et des engagements
L’un des partenaires peut trainer derrière lui un lourd passé, sous forme de rupture douloureuse, de deuil non fait, ou d’engagement vis-à-vis d’un tiers.
Ainsi, il n’est pas rare qu’une personne récemment divorcée ou veuve ne soit pas encore prête à s’engager dans une nouvelle relation.
De même, une personne déjà en couple qui tombe amoureuse d’un tiers peut éprouver des difficultés à rompre son engagement initial.
Enfin, dans certains cas, le nouvel amour ravive le souvenir douloureux d’une blessure passée, comme une infidélité ou un abandon.
L’incompatibilité de vie
Certains amours passionnés se heurtent à un mur lorsqu’il s’agit de construire une vie commune sur la durée.
En cause : des projets de vie divergents, une incompatibilité de caractère, de situation familiale, etc. Avec le développement des sites dits « cougars », la différence d’âge revient fréquemment dans la discussion. Les couples se forment et se déforment entre jeunes hommes et femmes d’âges matures.
Parfois, l’intensité des premières semaines masque ces incompatibilités. Mais tôt ou tard, elles finissent pas ressortir, rendant la relation impossible sur le long terme.
Nous l’avons vu, certains amours sont jugés honteux ou condamnables par la société. Les partenaires subissent alors de fortes pressions de leur entourage pour mettre un terme à leur liaison.
Menace de renier un enfant homosexuel, discrimination à l’encontre d’un couple mixte, infamie jetée sur une institutrice amoureuse de son élève… Autant de pressions qui poussent les amants maudits à renoncer à leur amour.
Les blessures psychologiques de l’amour impossible
Nombre d’études en psychologie ont montré à quel point ces amours impossibles laissaient des blessures psychiques profondes chez les personnes qui les vivaient. Analysons les principales répercussions.
La frustration
Ne pas pouvoir assouvir son amour, que ce soit par manque de réciprocité ou à cause des aléas de la vie, engendre une intense frustration.
On se sent prisonnier, privé de la personne qu’on aime, sans possibilité de la retrouver ni de concrétiser cet amour.
Cette frustration génère à son tour de l’agressivité, de la colère, de l’amertume. Sentiments parfois projetés abusivement sur l’être aimé, ce qui aggrave encore la situation.
Le sentiment d’injustice
« Pourquoi ça m’arrive à moi ? »
Beaucoup de personnes vivant un amour impossible ressentent un fort sentiment d’injustice. Elles ont l’impression d’être victime d’une malédiction, que la vie s’acharne sur leur bonheur.
Ce ressentiment est encore plus vif lorsque l’amour est réciproque, mais rendu impossible par des circonstances extérieures. On en veut alors au destin de les avoir séparés.
La culpabilité
Certains amants maudits, notamment dans les relations extra-conjugales, éprouvent un fort sentiment de culpabilité.
Ils ont beau s’aimer passionnément, la conscience d’agir mal vis-à-vis du conjoint officiel leur pourrit l’existence. Cette culpabilité parasite la relation, déjà mise à mal par le secret et les mensonges.
L’obsession amoureuse
L’être aimé, même absent, envahit chaque parcelle de l’esprit et du cœur. On pense à lui du matin au soir, il hante nos rêves la nuit.
Cette obsession amoureuse rend toute nouvelle relation amicale ou amoureuse impossible. L’être aimé occupe toute la place, on vit seulement dans l’attente de le retrouver.
Perte d’estime de soi
Dans le cas d’un amour non partagé, le rejet érode peu à peu l’estime de soi. On finit par internaliser ce manque d’amour et s’en sentir responsable.
« Si je ne suis pas assez bien pour être aimé, c’est que je ne vaux rien ». Voilà le terrible message intériorisé, source de profonde souffrance.
Dépression
Conséquence ultime de toutes ces blessures narcissiques, l’amour impossible conduit fréquemment à la dépression.
Perte de joie de vivre, pleurs incontrôlables, idées suicidaires… La dépression guette tous ceux qui s’acharnent à poursuivre un amour visiblement impossible.
Comment surmonter un amour impossible ?
Assez parlé des blessures ! Vous vivez un amour impossible et vous êtes au fond du gouffre ? Rassurez-vous, il existe des solutions pour aller mieux et tourner la page. En voici quelques unes :
Faire son deuil
Cela peut paraître évident, mais de nombreuses personnes s’entêtent des années dans des amours sans espoir plutôt que de faire ce travail de deuil.
Or, il est indispensable de pleurer la perte de la relation rêvée, d’extérioriser sa douleur, sa colère aussi. Et petit à petit, d’apprendre à vivre sans l’être aimé, à envisager à nouveau l’avenir.
Bien sûr, cela prend du temps. Mais le travail de deuil finit toujours par payer s’il est correctement mené.
Rompre tout contact
Difficile de tourner la page quand on continue de voir ou d’échanger régulièrement avec l’ex-bien aimé.
Couper les ponts, arrêter de le suivre sur les réseaux sociaux, changer de numéro… autant de mesures drastiques mais salutaires pour vous détacher.
Occuper son esprit
L’esprit déteste le vide. Alors ne lui laissez aucun répit pour penser à votre amour perdu!
Privilégiez les activités prenantes intellectuellement et physiquement : sport, apprentissage d’une langue, activités artistiques ou manuelles, sorties culturelles ou festives entre amis…
Changer de décor
Partez vous ressourcer quelques temps à l’étranger ou dans une région qui ne vous rappelle en rien votre histoire.
Couper les amarres avec votre quotidien vous aidera à tourner la page.
Consulter
L’aide d’un psy peut s’avérer précieuse si vous peinez à surmonter cet amour impossible. Il vous écoutera sans juger et vous aidera à y voir plus clair.
